Training
Ik heb toen de hele generatie aan de vrije halter gezet.
Dat was nieuw – tot begin deze eeuw was de vrije halter trainingonbekend in de toepassing van vrijwel alle sport. Dit keer deden wij de training, sprongen, medicine ballen én halter training in het zand! Al snel kwam daar een tweede training bij “aan land”. Die training op harde ondergrond was een pittige haltertraining met voorslaan en kniebuig vormen.
Vergeleken met het zaalvolleybal is het beach volleybal, met zijn tweeën, fysiek zwaar. Dat uitte zich in de krachttraining. De trainingen namen een groter deel van de totale trainingstijd in en de fysieke aanpassingen waren groter.