Turnen:
TURNEN 2010-
WK 2010 Rotterdam ( fotos gemaakt door toproeister / fotografe Katie Steenman )
TEAM
VLOER
BALK
SPRONG
BRUG
Kijk hier naar het NK verslag.
Klik hier NK 2011 Verslag
De training lijkt (voorlopig) op drie belangrijke tereinen een positief effect te hebben:
1- Blessure preventie. De tijd zal het leren, maar het lijkt flink te schelen. Hartstikke belangrijk natuurlijk in het turnen, en omdat Nederlandse selecties vaak smal zijn.
2- Toename kracht en vermogen
3- Betere kwaliteit in de turntraining. Dit heb ik van de trainers geleerd.
Het laatste heeft waarschijnlijk te maken met de aard van de training. De nadruk ligt op neuraal leren en coördinatie. De training is niet specifiek maar is voor meer dan de helft gericht op verbetering van wat we ondertussen kennen als Lichaams Intelligentie.
Kijk eens naar begrippen als: Differential Learning en bij filosofie en robotica naar: Embodied Cognition
