studielinks

Het net heeft zijn beperkingen maar via deze pagina komt u aan de nodige achtergrondkennis over trainen, voeding en presteren in het algemeen.

Als het over kracht-training gaat is googlen op het internet niet de manier. U wordt naar gelikte, meestal Amerikaanse, producten geleid. Ik zie dat in Nederland de invloed van deze producten groot is. De kennis over kracht-training bevindt zich echter van oudsher in Europa.
Vergelijk de sportieve resultaten van de 320 miljoen Amerikanen met evenveel Europeanen en begrijp wat ik bedoel. Hoewel Amerika natuurlijk goede bijdragen levert aan (kracht)training, merk ik dat de uitstekende PR van slechte kennis op het net bepalend is.
Onder Opleiding vindt u meer over de opleiding die ik geef voor individuele (topsport)trainers.

Als het over voeding en suppletie gaat vind ik de situatie omgekeerd aan die van de kracht-training.
Hoewel commerciële belangen ook in Amerika alles bepalend zijn is er daar meer ruimte voor het ontwikkelen en toepassen van kennis m.b.t. presteren.