Dit is een nieuwe sport / bezigheid die snel populair wordt. Het CrossFit kent een uitgebreid programma waarin de vrije halter met o.a. het Trekken (het heet hier Snatch), het Voorslaan (heet hier Clean) en het Stoten (heet hier Clean and Jerk) uit het Gewichtheffen zijn opgenomen.
Ik geef Workshop en Training (met) CrossFit atleten.
Mijn haltertraining cursussen geef ik ook bij
regelmatig is hier een:
InterActieve WorkShop Voeding