Volleybal
Hier een impressie van de training:
Verslag NVVO Lezingen van 2014 Rotterdam.
Volleybal Training Demo 2002. Instructie DVD
Van Rene van de Bosch (Flamingos Gennep – N.Br)
Deze heb ik nu 2014 van hem gekregen.
Films per oefening:
Balans Spellen
Druk Oefening
GrondTraining Zaal 1
GrondTraining Zaal 2
Kniebuig Vormen
Kracht Uitdrukken
Pullover
Sprong Training 1
Push Optrekken
Zaal Beentraining
VOLLEYBAL 2013/2014
Ik verzorg de kracht/fysieke training bij Prins VCV (Veenendaal) van Ivo Martinovic de trainer waarmee ik lang geleden (1997) mijn eerste volleybal jaren meemaakte.
VOLLEYBAL 2012/2013
Ik ben voorlopig druk in het Volleybal. Wat ik nu doe is voor een aantal clubs 10-15 trainingen verzorgen.
Dat betekent een aantal trainingen bij aanvang, waarna ik later terugkom voor (individuele) aanpassingen.
Door de vele jaren in het club en nationale (beach)volleybal kan ik snel een de fysieke training naar omstandigheden en mogelijkheden maken..
CLUBS:
Twente
Tweede seizoen met het Top Volley Twente.
Ik verzorg de training van de mannen.
Met Pim Heurman trainde in al rond 2000, jawel 12 jaar geleden, in Almere (OmniWorld).
ARVEVO
Net gepromoveerd naar de eerste divisie. Een hele nieuwe club voor mij.
NEVOBO
Ik start de fysieke training voor de meisjes tot 16 (Regionaal Talentontwikkeling Oost)
1997 – 1998 – 1999
In 1997 startte voor mij de training van volleybal teams.
In dit jaar promoveerde VOCASA (Nijmegen) naar de hoogste divisie.
In Nijmegen is het druk met sporten die in de hoogste landelijke en internationale competities uitkomen.
Er werd een goede organisatie opgezet maar voldoende sponsering bleef daardoor een probleem.
Ik begon hier met de vrije haltertraining.
VOCASA schafte haar eigen materiaal aan en de training was gewoon in de eigen hal.
1999 – 2005
Ik begon met het C team, de voorloper van het talentteam te trainen in Zeist in de sporthal op het KNVB terrein.
Hierna volgden alle jeugdteams en het Nederlands team onder Bert Goedkoop.
Ook hier start ik de trainingen in de sporthal, met de vrije halter, medicine ballen enz.
De training in de sportschool stopt.
Het BOK (Body of Knowledge) project verslag onder
voorziet u van veel informatie m.b.t. de training en diverse metingen uit de beginperiode.
De training van de Nederlandse vrouwen en jeugdteams start onder de Italiaanse trainer Angelo Frigoni.
Vanaf 2004 start ik met Avital Selinger, de nieuwe bondscoach, de samenwerking rond de jeugdteams in Sporthallen Zuid te Amsterdam en met de plannen rond het nationale team. Ik was reeds met alle teams in training. Dit stopt echter plotseling. Ik wist dat er een overkoepelend beleid was t.a.v. de voorbereiding van ploegen op de Spelen van 2008 (zie Schermen, Shorttrack, Waterpolo) en heb ook geen vragen meer gesteld.
2000 – 2001
VREVOK Nieuwegein wist een ploeg met klinkende namen samen te stellen. Verschillende van deze mannnen kom ik nu als trainer van allerlei volleybal ploegen in Nederland tegen.
Ik kwam met trainer Ivo Martinovic vanuit Nijmegen mee voor de fysieke training.
OMNIWORLD Almere
In de periode 2000 – 2003 werk ik voor het volleybalteam van Omniworld Almere.
2002 – 2003
Ik verzorg de KT voor de dames van WEERT
2007 – 2008
Ik kom terug op het oude nest Vocasa te Nijmegen. Precies 10 jaar later!
De nieuwe generatie volleyballers weet ik te vertellen dat er nog ergens halters en ander materiaal moet liggen. Die hebben we gevonden en zijn vervolgens weer als vanouds aan de slag gegaan.
De training wordt vanaf 2009 verder begeleid door een door mij opgeleide trainer.
